鼠尾草精油功效強(qiáng)大，應(yīng)該小心使用。因?yàn)檫@種精油含有高濃度的側(cè)柏酮成分，當(dāng)大劑量使用時(shí)，會(huì)產(chǎn)生抽搐反應(yīng)，口服這種精油是有害的。在芳香療法中要小心使用，如果鼠尾草精油的毒性困擾著你，你應(yīng)該考慮快樂鼠尾草精油，因?yàn)樗c鼠尾草精油的功效較相似，且沒有負(fù)作用。 在孕期要避免使用，高血壓和癲癇癥患者也要禁止使用。 用法 即使鼠尾草精油大劑量使用會(huì)有毒性，但是它仍可以提供一些好的治療功效，可以與它的負(fù)作用相抵消。
　?、傧銧t和蒸發(fā)器熏香 在蒸汽療法中，鼠尾草精油可以用于鎮(zhèn)靜神經(jīng)，幫助從悲痛和壓抑中恢復(fù)過來，可以增強(qiáng)記憶力。
　?、谧鰪?fù)方按摩油或稀釋在浴盆中使用 鼠尾草精油以很小的濃度做復(fù)方按摩油或稀釋在浴盆中使用，有助于治療女性不孕癥和改善更年期癥狀，能促進(jìn)泌尿系統(tǒng)、肝臟、腎臟和淋巴系統(tǒng)的功能；它對(duì)肌肉僵硬和脖頸僵硬有效，能緩解肌肉發(fā)抖和癱瘓的癥狀。
　?、圩雒嫠驖櫮w乳的成分 雖然過量使用鼠尾草精油會(huì)有危險(xiǎn)，但是它還是有積極的使用效果的，可以用于治療牛皮癬、皮炎和潰瘍。