枕頭作為人們生活中不可缺少的家庭日用品，和被褥等組成了家族眾多的床上用品系列。同為床上用品，人們通常卻只注意清潔涼曬被褥、枕巾 、枕套，卻很少把枕頭“請(qǐng)”到屋外透氣、晾曬。殊不知，每晚睡覺時(shí)，枕頭是被褥里污濁氣息通過的“咽喉要道”，加之人睡覺時(shí)，呼出的不純凈氣體大量地滲入，以及頭皮分泌的汗?jié)n、污垢，使枕頭成為“臟亂差”的“藏污納垢”場所。僅靠清洗外部的枕巾和枕套，只是“治標(biāo)不治本”，枕芯內(nèi)的污穢氣息卻不能除掉，所以枕頭已經(jīng)成為現(xiàn)代家庭中最不干凈的地方之一.尤其應(yīng)當(dāng)注意的是，倘若是呼吸道、消化道或頭部皮膚有傳染病者，還會(huì)將細(xì)菌和病毒染于枕芯內(nèi)，有可能導(dǎo)致夫妻或孩子之間的交叉感染。所以您的枕頭要經(jīng)常晾曬消毒，保持衛(wèi)生，有條件的家庭，除多曬枕頭外，還應(yīng)經(jīng)常更換枕芯，按照醫(yī)學(xué)專家的建議枕芯至少每兩年換一次，最好每周都曬一次。