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床墊主要種類有:彈簧床墊、海綿床墊、棕櫚床墊、乳膠床墊、水床墊、充氣床墊等,在這些床墊中,彈簧床墊占較大的比重,第二比重是棕櫚床墊,也叫棕墊。 彈簧床墊、海綿床墊、乳膠床墊等屬于軟床墊,棕墊則屬于硬床墊。在選擇床墊之前先想好自己喜歡軟床,還是喜歡睡硬床墊,然后再對(duì)床墊類型選擇。 彈簧床墊主要分連結(jié)彈簧和獨(dú)立彈簧,連結(jié)彈簧比獨(dú)立彈簧支撐力、平均受力程度以及壓力分散上要好,獨(dú)立彈簧比連結(jié)彈簧要軟,特點(diǎn)是獨(dú)立。彈簧材料的好壞決定了支撐力和耐用性。
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建議睡乳膠床墊。純天然乳膠的材質(zhì)不錯(cuò)的,環(huán)保,健康。
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床墊太軟或太硬都不合適,而應(yīng)該結(jié)合身高與體重的差異。一般而言,身材高大、體重較重的人,應(yīng)選擇偏硬的床墊;身材嬌小、體重較輕的人應(yīng)選擇偏軟的床墊。另外,就床墊材質(zhì)對(duì)人體貼合度來(lái)看,從最貼合到不服貼依次為:記憶膠>乳膠>混合記憶泡棉>普通泡棉>高密度泡棉。這里專家建議,在尋找最符合自己睡眠習(xí)慣的床墊時(shí),最好的辦法是躺上去試試。
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