前些日子,應(yīng)朋友的邀請(qǐng)去到人家家里吃飯,飯桌上就出現(xiàn)這么一道菜,豬肉炒紫背天葵。那朋友說(shuō),她媽媽現(xiàn)在對(duì)生活要求可高了。吃飯睡覺(jué)都在提養(yǎng)生。就這么道豬肉炒紫背天葵,紫背天葵的功效可多著了。有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)...
前些日子,應(yīng)朋友的邀請(qǐng)去到人家家里吃飯,飯桌上就出現(xiàn)這么一道菜,豬肉炒紫背天葵。那朋友說(shuō),她媽媽現(xiàn)在對(duì)生活要求可高了。吃飯睡覺(jué)都在提養(yǎng)生。就這么道豬肉炒紫背天葵,紫背天葵的功效可多著了。有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,做菜時(shí)風(fēng)味也是別具一格。
其實(shí),對(duì)于紫背天葵這種植物,小編我也是從那時(shí)候才開(kāi)始認(rèn)識(shí)的。據(jù)說(shuō)是紫背天葵的功效而讓其成為深受大家喜愛(ài)的一種保健型蔬菜。如今不少市民將它作為盆栽種于家中,不僅可以隨吃隨摘,還能觀賞。
紫背天葵是秋海棠科秋海棠屬的多年生無(wú)莖草本植物,喜溫暖濕潤(rùn)的氣候,生長(zhǎng)適溫20~25℃,耐熱性強(qiáng),生長(zhǎng)期間喜充足光照,對(duì)土壤要求不嚴(yán),在夏季高溫條件下生長(zhǎng)良好。但卻不耐寒。紫背天葵的功效主要體現(xiàn)在以下兩個(gè)方面。
紫背天葵的功效一:食療作用
作為一種集營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值與特殊風(fēng)味為一體的高檔蔬菜。植物中的鋅、錳、維生素E、黃酮類(lèi)物質(zhì)等成分具有增強(qiáng)機(jī)體免疫力和治療某些疾病?! ∽媳程炜蓻霭?、做湯,也可素炒、葷炒,柔嫩滑爽,風(fēng)味別具一格。在當(dāng)代,人們常將紫背天葵泡酒、泡水做成藥酒或保健茶飲用,具消暑散熱、清心潤(rùn)肺的功效。
紫背天葵的功效二:藥用價(jià)值
因紫背天葵嫩莖葉富含鈣、鐵、銅等,對(duì)治療一些血液病有很好的藥用價(jià)值。對(duì)外感高熱、中暑發(fā)燒,肺熱咳嗽,跌打腫痛等癥有一定的療效。據(jù)有關(guān)專(zhuān)家介紹,紫背天葵還富含造血功能的鐵原素、維生素A原、黃酮類(lèi)化合物及酶化劑錳元素,具有活血止血、解毒消腫等功效?! ∷幱米媳程炜焊什灰?guī)則短柱狀、紡錘狀或塊狀,略彎曲,有的有2-3短分叉,長(zhǎng)1-3cm,直徑0.5-1cm。表同暗褐色至灰黑色,具不規(guī)則的皺紋及須根或須根痕;頂端常有莖葉殘基,外被數(shù)層黃褐色鞘狀鱗片;中部通常較膨大。質(zhì)較軟,易折斷,斷面皮部類(lèi)白色,木部黃白色或黃棕色,略顯放射狀紋理。氣微,吵甘、微苦辛。
紫背天葵的功效讓其受到大多數(shù)普通家庭的追捧。但需要注意的是,購(gòu)買(mǎi)紫背天葵以個(gè)大,斷面皮部色白者為佳。